Wissenschaftlich fundiert, individuell und praxisnah: Der KI-gestützte Belastungscoach (belastungscoach.mcin.ch) unterstützt Mitarbeitende dabei, ihre Arbeitssituation besser zu verstehen und konkrete Verbesserungen anzustossen. Zeitdruck, hohe Anforderungen oder fehlende Anerkennung können belasten. Doch welche Faktoren wirken sich auf unser Wohlbefinden aus – und wo liegen unsere Ressourcen? Der KI-gestützte Belastungscoach hilft, diesen Fragen auf den Grund zu gehen. [...]

Der Fokus der systemischen Therapie liegt auf den Kommunikation- und Beziehungsprozessen innerhalb von Familiensystemen, welche als ausschlaggebend für die Entstehung, Aufrechterhaltung und aber auch Verbesserung von psychischer Belastung betrachtet werden. Lassen Sie uns in Ihre Familiengeschichte schauen: Woher kommen Sie? Was wurde Ihnen in der Kindheit vorgelebt? Was wollen Sie würdigen und pflegen? Welche unschönen [...]